Coaching har fått ett uppsving i Sverige under senare år och vi hittar coacher inom en rad olika områden.
Vad är coaching?
Coaching innebär att en person, coachen, hjälper en klient att uppfylla sina mål. Detta görs genom att coachen hjälper till att sätta upp mål, uppmuntrar och ställer frågor. Coaching är en pågående relation och en process som fokuserar på att kunden vidtar åtgärder för att realisera sina visioner, mål och önskningar. Coaching är också en process av frågor och personlig upptäckt som ökar kundens medvetenhet och ansvar och ger denne struktur, support och feedback. Coachingen hjälper kunden att både definiera och uppnå professionella och personliga mål snabbare och lättare. Ordet coaching missbrukas ofta i situationer där coachen ger expertråd för hur man ska gå tillväga i olika situationer. Men coachning inkluderar inte den givna lösningen på ett problem utan snarare att coachen sporrar sin klient till att lösa problem på egen hand. Coaching handlar helt enkelt om att hjälpa andra att hjälpa sig själva och att bidra till att människor presterar och mår bättre. En coach hjälper andra att hitta sina drivkrafter så att de får ut mer av sin inneboende potential.
Grundtanken med coaching är kognitiv. Genom att ge mycket och positiv återkoppling ser man till att den man coachar utvecklas i en positiv riktning. Utöver detta kan man försöka ge konstruktiv kritik för att bygga upp och utveckla klienten ännu mer. Man utgår från att alla människor har ett behov av att bli sedda och få bekräftelse. Man kan också uppmuntra sin klient till att coacha sig själv och bekräfta sig själv genom affirmationer.
Certifiering, bli en certifierad coach
Det finns flera certifieringsorgan för coacher. Många coachskolor har dessutom sin egen certifiering. De allra
största certifieringsorganen är:
- ICF - International Coach Federation
- ICC - International Coaching Community
- IAC - International Association of Coaches
- INLPTA - certifierar coacher med NLP-inriktning
Hur skiljer sig certifieringarna i Coachutbildningarna?
ICF är är en oberoende organisation som certifierar individer och ackrediterar olika coachskolor.
För att bli certifierad coach krävs ett antal godkända utbildningstimmar, dokumenterad erfarenhet, rekommendationer och en "uppkörning".
För att bli certifierad som ICC-coach krävs att man går en coachingutbildning som ICC har utformat. De flesta blir godkända direkt efter en utbildning och det är utbildarna själva som sköter certifieringen. Ingen gräns för dokumenterad erfarenhet finns.
IAC:s certifiering bygger på att man i ett test bevisar att man behärskar nio "coarching masteries". Ingen dokumenterad erfarenhet eller dokumenterade utbildningstimmar krävs.
INLPTA certifierar coacher med NLP-inriktning och kräver godkända utbildningstimmar, avklarade teoretiska och praktiska prov samt dokumenterad erfarenhet.
Varför ska man bli certifierad coach?
Att utbilda sig till certifierad coach är att rekommendera om du arbetar inom ett yrkesområde med människor och har behov att ge andra förutsättningar att utvecklas privat och i arbetslivet.
Utbildningarna syftar till att ge kompetens och kunskap för att bedriva professionell och säker coaching i en verksamhet där man fungerar som handledare eller arbetsledare. Som utbildad coach kommer du att kunna hjälpa andra att hitta sina drivkrafter och att definiera sina önskade resultat så att de får ut mer av sin potential. Detta leder till att människor både mår och presterar bättre.
Exempel på vad en Coachutbildning kan innehålla:
- livsmål, karriärmål och kursmål
- grundläggande coachingtekniker
- påverkans och förändringens psykologi
- från hinder till resurser
- utveckling av färdigheter i kommunikation
- relations- och teamcoaching
En coachutbildning ger dig grundläggande kunskaper och praktiska färdigheter i coachingens principer och tillämpningar på alla de områden där coaching används idag. Många utbildningar behandlar även kompletterande coachningprinciper såsom NLP, Mental, Kognitiv och Emotionell Träning. Utbildningarna bygger ofta på "learning by doing" och består av en kombination av teroi, demonstrationer, övningar och träning. Det finns utbildningar i både verksamhetscoaching och life coaching.